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 Edição de Maio de 2008

A Magia da Culinária Indiana

 

A culinária indiana é baseada nos mesmos conceitos milenares de equilíbrio e harmonia que formam a base da filosofia do Yoga. Comer também é um ato de devoção. Antes de ser consumido, o alimento é oferecido em comunhão ao Supremo, geralmente em um altar doméstico, com devoção e amor. Após essa oferenda, o alimento torna-se prasadam (misericórdia). Só então será compartilhado por todos.

     A dieta indiana é majoritariamente vegetariana e os indianos desenvolveram uma culinária sensorial em relação a sabores e cores. As receitas relacionam seis sabores a seis paladares: doce, salgado, amargo, picante, azedo e adstringente que, combinados com cores, aromas, texturas e temperaturas dos ingredientes e a uma infinidade de especiarias, despertam os sentidos da visão, olfato, paladar, audição e tato.   Para os indianos, sabores e sentidos equilibrados, geram sentimentos equilibrados.

    As especiarias são essenciais na comida indiana por causa de seus valores terapêuticos, que previnem e também curam doenças. O tratado de medicina indiana recomenda, por exemplo, a pimenta do reino como ingrediente dos medicamentos que curam problemas digestivos, e o cúrcuma é considerado um potente anti-séptico que combate infecções.

    A culinária indiana possui muitos tipos de especiarias em pó cujo emprego correto é de suma importância. Elas dão à comida o sabor, o aroma, propriedades terapêuticas e mais importante, fazem com que a comida fique de fácil digestão.

    Cada região da India tem seus pratos mais típicos. No sul, por exemplo, a base da alimentação são o arroz e os famosos chutneys. No norte da Índia encontramos mais delícias feitas com a fina farinha indiana, como os Puris, os Chapatis e o Nan. Também é muito comum o iorgute acompanhado de curry. Na costa oeste, há uma grande variedade de peixes e mariscos. O peixe também é importante na cozinha de Bengala.

    Os indianos também são famosos por suas guloseimas e doces. Os mais consumidos são os pudins feitos com leite, assim como tortas e crepes. Em datas especiais, presenteiam os amigos e parentes com caixas de variados docinhos. Em toda a Índia, pode-se saborear o Kulfi (um sorvete típico indiano), Rasgullas (bolas de creme de queijo com sabor de água de rosas), Gulan Jamuns (farinha e leite com xarope doce) e Jalebi (lentilha frita, banhadas em caramelo).

   Os petiscos, geralmente vendidos nas ruas, como as como os Samosas, Dosa e Vada também são deliciosos e quase sempre acompanhados pelo chá, a bebida favorita dos indianos. Também encontramos as bebidas refrescantes como o Nimbu Pani, o Lassi e a água de coco, bebida diretamente na fruta.

Fonte: www.indiaconsulate.org.br

 

Quando estive na Índia me encantei com os aromas e me apaixonei pelos sabores. A cada dia procurávamos experimentar um novo prato, um novo sabor, e sempre nos surpreendíamos com mais uma deliciosa novidade. Quando estávamos de partida, de volta para o Brasil, resolvemos procurar livros de culinária, encontramos muitos, mas eram livros específicos, comida do Rajastão, comida do sul da Índia, pratos típicos de Bengala, pratos do norte da Índia. Diferentes receitas e ao compararmos os livros percebemos que para conseguir as receitas mais simples do dia a dia teríamos que comprar muitos livros para aproveitar de cada um três ou quatro pratos que aprendemos a apreciar. Queríamos, na realidade, um livro de culinária popular, dos “PFs” indianos, se assim podemos dizer, os pratos do dia a dia. Inclusive as receitas mais populares que não estão em livros mas que todos os indianos conhecem décor, como o Thali, Dahl, Pullao, o Dahi. Conclusão, não compramos nenhum livro e preferimos pedir algumas receitas básicas ao povo das ruas, ou melhor, aos vendedores de especiarias e temperos que trabalham na maior rua de comércio popular em Delhi.

    Mas ao chegar ao Brasil descobrimos o maravilhoso livro "Sabores da Índia", da Chef Vanda Figueiredo que aprendeu a cozinhar deliciosa culinária lacto-vegetariana da Índia com o Swami Tilak. Neste volume existem 142 receitas básicas e deliciosas, fáceis de preparar e a autora ainda dá dicas e os endereços de onde comprar todos os ingredientes para os variados pratos. Eu li, tenho e recomendo o livro Sabores da India da Chef Vanda Figueiredo, editado pela Lótus do Saber e que você encontrará no site da editora e também nas boas livrarias.

    Além do livro você pode também fazer o curso apostilado de grande musicista e cantora Meeta Ravindra. Informe-se no site www.meetaravindra.com

    A seguir descrevemos as principais especiarias e as propriedades delas.  Esse texto foi extraído do site de Meeta Ravindra.

Açafrão (Keshar) - Originário da região do mediterrâneo, é o estigma da flor de açafrão. É a especiaria mais cara do mundo, pois são necessárias 150 mil flores para se obter 1 kg do produto. De cor amarelo-alaranjado tem sabor quente e picante e aroma muito agradável. Ajuda purificar o sangue controlar resfriado e alivia hemorróidas. Usado na preparação de pullaos e doces.

Anise ou Dill (Suwa) - Sementes de cor marrom-dourado e com aroma delicioso. Estimulam o apetite e ajudam a digestão. Torradas junto com sementes de papoula são usados como refrescantes após as alimentações. O uso da hortaliça com batata e outras verduras propícia um sabor todo especial. É recomendado para as mães que amamentam por ter propriedades de aumentar a produção do leite.

Anis ou Erva doce (Sounf) - Sementes de cor verde clara e com aroma doce, estimulam a digestão e são usadas como refrescantes após as refeições. Regula a menstruação e alivia dores abdominais.

Assa-fétida (Hing) - Esta resina de cor amarelo-marrom tem uma aroma muito forte. É um poderoso agente digestivo de qualidades tamasic que limpa a flora intestinal destruindo vermes. É um tempero indispensável na culinária indiana mas deve ser usado em pequenas quantidades. Para preservar muito mais tempo os temperos moídos como pimenta, cominho, curcuma, etc., coloque um pedaço deste nos potes.

Cardamomo (Ilaichi) - Estimula mente e coração dando claridade de visão e uma disposição alegre. Regula a quantidade de ácido no estômago e ajuda parar o vômito e tosse. De qualidade satvic desintoxica a cafeína no café e chá. Tem três tipos de cardamomos um de cor marrom forte, de tamanho maior e aroma forte, e é usado inteiro nos pullaos. Outros dois de tamanho menor, de cor creme, e verde de aroma menos forte, usados nos doces e pratos de vegetais.

Cominho (Jira) - É bom para o tratamento da diarréia, disenteria, dores do abdômen, etc. Quando tostado ou frito, levemente no óleo, solta mais aroma. As sementes na forma integral ou em pó são usadas freqüentemente na cozinha indiana. Uma pitada de cominho em pó e sal a gosto, polvilhado em cima de uma xícara de chá de iogurte, já é uma receita deliciosa.

 alivia a dor de dente. Integral ou em pó é usado nos diversos pratos e como tempero.

Curcuma ou açafrão da terra (Haldi) - Também chamado de açafrão da Índia ou gengibre dourado, é uma raiz de cor amarelo brilhante. A raiz fresca em pedaços ou em pequenas tiras junto com sal e suco de limão é usada para fazer picles gostoso. O pó é de uso muito comum em todos os pratos refogados e de vegetais. Antibiótico natural. Melhora a digestão e desenvolve flora intestinal. Purifica o sangue e estimula a formação de novas células. Segundo os Hatha iogues, purifica os canais de Chakras promovendo correção do metabolismo seja excessivo ou deficiente. É usado no tratamento de embelezamento da pele.

Currypatta (Meetha neem) - Folhas de forte aroma da árvore Neem, proporcionam um aroma e sabor muito peculiar. São muito usadas na culinária indiana especialmente no sul da Índia. As folhas, como o louro, são separadas na hora de comer e não são ingeridas.

Feno-Grego (Methi) - Ajuda a sanar as debilidades de sistema respiratório e seminal, indigestão, hipo-função do fígado, problemas gástricos, controle da pressão sanguínea e é antiflamatório. As sementes são usadas inteiras ou em forma de pó nas masalas e temperos. As folhas são usadas com farinhas para fazer pães e saladas.

Gengibre (Adrak) - É um bom expectorante, analgésico estimulante e causa suor. Usado no tratamento de gripe, indigestão, vômito, dores abdominais, hemorróidas, doenças de coração, dor de cabeça, etc. É fartamente usado na cozinha indiana como tempero. Quando seco é chamado de sounth, usado para fazer temperos para chá.

Lótus-sementes (Makhana) - Sementes de lótus pipocadas chamam-se makhana e são usadas nos muitos doces.

Macis (Javitri) - A fina membrana externa da noz-moscada (o arilo da noz-moscada) de aroma menos forte e de cor laranja chama se Javitri e é usada no preparo do garam masala e como tempero.

Papoula (khas khas) - Pequeninas sementes de cor creme, usados em currys e doces.

Romã-sementes (Anardana) - São usadas em forma de pó como condimento para alguns pratos que além de dar um sabor especial dá uma coloração forte.

Rosa-água de rosa (Gulab jal) - A água destilada das pétalas de rosa ou na forma mais concentrada, a essência de rosa é usada para aromatizar certos doces e no preparo de refrescos. As pétalas são usadas para guarnição e decoração e também para fazer deliciosa marmelada (Gulkand).

Sal Preto (Sendha namak) - De origem rochosa tem cheiro e sabor peculiar e é usado em pequenas quantidades nos picles, salgados e papad (um aperitivo que também acompanha os pratos principais de forma redonda de 15 cm. de diâmetro e espessura de cartolina).

Tamarindo (Imli) - Bom para sistema urinário e coração. A polpa de tamarindo é muito usada para fazer chutneys e molhos. A fruta de sabor azedo, depois de retiradas as sementes, é colocada nas receitas de lentilhas (dal) e vários vegetais. É usada para fazer refrescos muito gostosos principalmente na época de calor.

Fonte de “as principais especiarias e as propriedades delas”: www.meetaravindra.com


 

Astróloga dá dicas para o presente ideal para o dia das mães

 

Acessórios para a casa, roupas, perfumes. Os filhos podem aproveitar a informação sobre o signo da mãe para comprar um presente adequado para agradar no Dia das Mães.          

A astróloga Sandra Perin, que é responsável pelo site: www.astronetway.com.br, autora de livros astrológicos e do álbum esotérico do bebê explica que "os signos podem ser uma ótima ajuda na hora de encontrar um mimo para todos os perfis de mães, porque pelo signo é possível identificar as características coletivas, como um guia”.

Sandra Perin dá algumas dicas para que ninguém tenha medo de errar no próximo Dia das Mães:

 

 

 

 

Áries – guerreira e generosa - roupas práticas, jeans ou tênis. Libra –- atraente e charmosa - uma peça de roupa bem moderna, bijoux bem chique.
Touro – calma e discreta - vestido chique, perfumes, um anel, flores.

Escorpião – reservada e disciplinada - perfumes exóticos, uma blusinha preta, camisetas tipo baby-look, acessórios étnicos.

Gêmeos – comunicativa e extrovertida - um dos dez livros mais vendidos, roupas modernas e práticas, DVD das músicas que ela curte. Sagitário – idealista e impulsiva - um agasalho esportivo, um cachorrinho de verdade.
Câncer - determinada e dedicada - porta-retratos para ela encher de fotos suas, um cd gravado por você com as "suas" músicas, uma bijoux com cara de “antiguinha”. Capricórnio – tímida e realista - agenda ou caderno novo ou qualquer outra coisa que seja verdadeiramente útil.

Leão – responsável e criativa - adora dourado e se ganhar um anel, ficará encantada.

Aquário – idealista e original - bijoux excêntrica, um secador de cabelos sem fio, um livro sobre um tema polêmico
Virgem – organizada e detalhista - blusinhas transadas, caixinha com muitas divisórias para guardar bijoux. Peixes – sensível - loções para o banho e para o corpo, livros e cadernos coloridos para colar poesias.

Numeróloga Sil Bozza Berti aplica todas as técnicas de harmonização ambiental e pessoal para equilibrar lugares, pessoas e animais

Numeróloga Silvana realiza harmonização ambiental em casas e escritórios para o “ar ficar mais leve”

 

Harmonização Ambiental ou Pessoal nada mais é do que a correção, após a análise, de um determinado espaço ou pessoa aonde foram encontradas perturbações, que podem ser tanto visíveis, quanto invisíveis (aéreas subterrâneas, físicas ou emocionais). Mas, de acordo com Sil Bozza Berti, numeróloga e harmonizadora ambiental e pessoal, essa definição vai além. “É um estudo profundo e detalhado de um determinado local, equilibrando essas forças. A prática engloba aspectos da radiestesia, geobiologia, Feng Shui, numerologia e botânica”, explica Sil. Tudo com um toque de sensibilidade que a numeróloga utiliza na hora de equilibrar os ambientes.

     “Não existe nada mais gostoso, do que voltar pra casa, no aconchego do lar. A nossa poltrona preferida, nosso cantinho do sofá mais confortável, o travesseiro fofinho que a gente adora dormir abraçado, um bom livro de cabeceira. Tudo é tão delicioso, tão a nossa cara, tudo é tão agradável, cheiroso, que não existe lugar nenhum no mundo, melhor do que o nosso lugar. Essa seria a frase que deveríamos dizer e sentir constantemente, mas nem sempre esta situação acontece”, declara Silvana.

     Algumas pessoas, não se sentem tão bem assim em casa e nem sabem explicar o porquê, muitas, nem sequer querem voltar pra ela. O ambiente pesa, não existe harmonia, tranqüilidade. Às vezes acordam mais cansadas do que dormiram, ou com dores inexplicáveis. Ninguém descobre a causa, já fizeram milhões de exames, já viraram de cima a baixo e nada.

     O ar é sufocante, o sono é ruim, a irritação aumenta, o estress é constante. E com isso, a saúde e a vitalidade começam a perecer. O problema, muitas vezes, está na casa e não na pessoa. Existem rios subterrâneos, falhas geológicas, jazidas minerais, gases tóxicos, microondas (ondas), alta tensão, entre outros, que podem ser os verdadeiros vilões.

Esses elementos muitas vezes associados entre si, desequilibram o nosso organismo, provocando doenças, envelhecimento precoce, dores, alterando o sistema nervoso entre outras coisas. Com a Harmonização Ambiental é visível uma melhora na qualidade biótica e vibratória do espaço analisado.

     Na Europa, as universidades de medicina ensinam a geobiologia como sendo parte obrigatória do currículo. No Brasil já temos algumas pessoas dedicadas a essa ciência. Sil acredita que o conhecimento nunca se esgota, por isso  continua sua busca, pesquisando, estudando e participando de debates com alguns grupos esotéricos. O objetivo da numeróloga é reunir todas estas filosofias para alcançar uma análise mais completa do ser ou do lugar e oferecer um diferencial em seu trabalho. 


Pulo do gato: espreguiçar garante dia melhor

 

Antes de “pular” da cama para começar mais um dia, separe alguns instantes para preparar o corpo para mais uma jornada. Para isso, nada melhor do que atender ao chamado natural do corpo que é o ato de se espreguiçar.

    Este alongamento involuntário é essencial para movimentar os músculos – já que, enquanto dormimos, eles ficam praticamente parados. Além de alongar os músculos, esse simples hábito ativa a circulação sanguínea e evita dores e torcicolos, por exemplo.

     Perceba que espreguiçar-se é tão importante para o organismo que inclusive os animais o praticam. Os gatos, por exemplo, são considerados extremamente preguiçosos e se espreguiçam sempre que levantam. Contudo, os felinos nos surpreendem com sua agilidade na locomoção. Isso ocorre exatamente porque os bichanos praticam todo um ritual de espreguiçamento sempre que levantam.

    É preciso ressaltar que, caso nos espreguicemos de modo incorreto, sentiremos dor e câimbras. Isso pode acontecer porque os músculos contam com mecanismos que regulam o comprimento das fibras e não permitam que ele se estique demasiadamente. A dor é apenas um aviso de que exageramos no alongamento e que é hora de parar.

     Ainda na cama, o ideal é esticar levemente as pernas e braços, ajoelhar-se e esticar os braços para cima respirando profundamente. Esses minutos dedicados ao espreguiçamento vão fazer muita diferença no bem estar ao longo de todo o dia.

 

Julio Ganiko


Cromoterapia para apimentar a relação

Especialista dá dicas sobre como as cores da lingerie podem ajudar no dia-a-dia do casal

 

Muito já se ouviu falar a respeito da aplicação da cromoterapia e seus efeitos positivos no equilíbrio do corpo. O que poucos se lembram é que a forma mais prática de aplicar esta ciência no dia-a-dia é por meio do vestuário. De acordo com a sexóloga e sex personal Rytah Rosttirola, o uso da cromoterapia nas peças íntimas, especialmente quando posta em prática pelas mulheres, têm surtido efeitos bastante positivos na rotina diária dos relacionamentos. "Por causa da correria diária ou exigência do emprego, muitas vezes precisamos usar uniforme, ou optamos por um determinado estilo de roupa pra trabalhar. Com isso, a mulher acaba descuidando da lingerie, opta sempre por uma confortável, que não apareça, e acaba caindo no 'bege'. E nada mais desestimulante, para o homem, do que ver a sua parceira inteira de bege.", lembra a especialista.

      De acordo com Rytah, a dica especial para as mulheres é usar uma cor de lingerie a cada dia da semana. "Cada cor tem sua vibração e traz benefícios específicos. E isso pode ser muito bem revertido também para beneficiar o relacionamento íntimo do casal. Muitos homens comentam que a parceria ficou mais sexy pelo simples fato de variar a cor do lingerie.", revela.

E para que a mulher saia da rotina visual e aproveite os benefícios da cromoterapia, as dicas de Rytah são as seguintes:

    Segunda-feira.  Para iniciar a semana, nada melhor que o amarelo ou laranja, que representa o ouro e a alma humana. Os estudos revelam que essas cores servem para estimular a intuição e atrair dinheiro. Para terça-feira, rosa, que simboliza o amor e ajuda a obter felicidade e simpatia.  Quarta-feira pode ser o dia do branco, que invoca a pureza, a paz e a virtude. "Bom para o meio da semana.", revela.

   Quinta-feira é o dia do verde, que simboliza a natureza e a saúde, diminui o stress e traz esperança. Para sexta, o vermelho, cor da paixão. "Esta cor deixa mais atraente, é um estimulante sexual, traz força e coragem. Pra iniciar seu final de semana, perfeito! Por isso, nem pense em sair de casa na sexta, sem um fio dental vermelho!", indica. No sábado: violeta, que simboliza devoção e energia. Para buscar inspiração e criatividade e estimular um final de semana divertido.  Para o domingo, a melhor opção é o azul, que simboliza o espiritual, traz harmonia, paz e tranqüilidade. "Este é um dia que as pessoas costumam desacelerar para se preparar para a semana que começa.", diz.

     Mas e o preto? "O preto é isolamento, ausência de cor", informa Rytah Rosttirola. Além do mais, a especialista lembra que é comum estar com alguma peça de roupa preta, como um vestido, blusa, calça ou calçado. "Não é bom quebrar com a cor indicada para o dia da semana se já estiver vestindo o preto. Mas isso não significa que não possa usá-lo, até porque essa cor afasta os invejosos e é elegante.", comenta.

 

Fonte: Rytah Rosttirola


Medicina Tradicional chinesa x Medicina Oriental

 

A ciência oriental afirma que tudo é energia e que os seres humanos são diretamente influenciados pelo céu e pela terra. A concepção oriental de medicina não faz separação entre energia e matéria. Elas são a mesma coisa, variando apenas a densidade de cada uma

     Sobre essa máxima, é que foram desenvolvidas técnicas da medicina oriental que visam equilibrar a energia no organismo. Acupuntura, tui-ná e fitoterapia são terapias orientais e sistêmicas, que trabalham todo o corpo e não apenas sintomas específicos. Todo o corpo é interligado. Existem estudos que comprovam a comunicação entre pontos no pé que, quando estimulados, geram reflexo em certas regiões do cérebro.

     Na China, a medicina tem uma concepção diferente daquela que temos no Brasil. Medicina não é a profissão do médico e sim a ciência que estuda a saúde, sendo que diversos profissionais estão relacionados a ela. A medicina tradicional chinesa é a ciência que tem mais de 5.000 anos de história e que trata seus pacientes com exercícios, ervas, massagens e acupuntura, não sendo praticada apenas pelo médico na concepção ocidental.

     Quando as técnicas orientais foram trazidas para o ocidente, houve algumas mudanças de nomenclatura como, por exemplo, na forma de chamar os acupontos e os canais de energia do corpo. No Grupo CBES, ensinamos os nomes ocidentais, mas incentivamos os alunos a saberem e usarem os nomes orientais também. Para ajudar nessa compreensão, o Grupo CBES promove viagens periódicas a China, como forma de intercâmbio dos seus alunos pós-graduandos.

 

Dr. Nelson Rosemann de Oliveira


Bem-estar físico e mental através dos cristais

O poder dos cristais com a litoterapia.

 

Os cristais, ao longo do tempo, sempre foram valorizados não só pela sua enorme beleza, mas também pelas suas propriedades curativas e espirituais. Atualmente, a busca pelo equilíbrio físico e mental tem levado as pessoas a procurarem terapias holistícas, como a litoterapia, ou terapia dos cristais.

    A litoterapeuta Leiza Melo trabalha há 5 anos ajudando seus pacientes a ter uma qualidade de vida melhor, por meio da aplicação de cristais e da utilização de técnicas auxiliares como o Reiki - energia pelas mãos - para potencializar o poder das pedras.

     A função da litoterapia é limpar energias prejudiciais e libertar energias estagnadas ou bloqueadas. De acordo com Leiza, centros energéticos mal energizados ou negativos podem causar problemas físicos e psíquicos como depressão, úlcera, gastrite, desanimo, entre outras patologias que podem atrapalhar a vida pessoal e profissional de uma pessoa.

Focada especialmente na limpeza, energização dos Chakras (centros energéticos) e alinhamento dos meridianos (canais condutores de energia), Leiza aplica os cristais e as pedras semipreciosas em centros energéticos específicos do corpo. As pedras são selecionadas, em geral, segundo a freqüência energética e também de acordo com as cores correspondentes dos chakras, seguindo, portanto o princípio da cromoterapia.

     A sessão tem duração aproximada de uma hora. A pessoa relaxa profundamente enquanto as pedras e os cristais agem, limpando o corpo físico e trazendo harmonia e equilíbrio ao ser. Os resultados são benéficos propiciando o auto-conhecimento, a superação de estados emocionais conflitantes ou depressivos, a superação de medos, harmonizando o corpo físico que sofreu desequilíbrios  por deficiências energéticas.

     “As mudanças são nítidas. As pedras e os cristais revelam muitas coisas, pois aceleram o auto-conhecimento, possibilitando o bem-estar físico e mental. Os cristais possuem energia própria e atuam independente das pessoas acreditarem ou não”, explica Leiza.

     Um exemplo é com relação à comunicação. Se esse canal estiver positivado a pessoa consegue se expressar melhor e consegue dizer “não” sem culpa. Na parte física se esse canal estiver em desequilíbrio interfere diretamente na tireóide, mas com a ajuda dos cristais é possível obter uma melhora nesse quadro. Lembrando sempre que em casos clínicos os tratamentos devem ser feitos em conjunto com os médicos especializados.

     “Tudo na vida é movido por energia. O ar que respiramos, o calor da luz do sol, a comida e a água, da qual  dependemos para viver. Enquanto organismos vivos, encontramos o equilíbrio ao receber, armazenar, transformar e transmitir essa energia. Assim, se algo no seu sistema energético ou no equilíbrio do nosso ambiente falha, o equilíbrio das funções que suportam a vida fica desigual, podendo trazer um padrão destrutivo de comportamento.” diz Leiza Melo.

 

Exemplos do poder das pedras

A Jadi Nefrita, por exemplo, trabalha na parte urética, ajuda pessoas com retenção de líquidos. O Quartzo Azul é eficaz para tirar dor e febre. Hematita é excelente para combater inchaço nas pernas, ajuda na circulação e no alinhamento da coluna. A Lapis Lazuli aumenta a concentração e a Pedra do Sol, alivia o stress e promove vitalidade. Essas são apenas algumas das milhares de pedras que existem no nosso planeta.

 

A energia de 2008

“Para este ano, a energia 1 / 2+0+0+8= 10 = 1+0= 1 que é um ano de novas experiências, novos começos, novas partidas, novas idéias, tudo de novo e nada melhor do que o contato com essa energia poderosa dos cristais para se ter o discernimento e a coragem para começar tudo o que sempre se desejou. “Experimente, vale a pena tentar. É uma experiência única”, completa Leiza.

 

Fonte: Leiza Melo


Agulhas a serviço da beleza

Técnica milenar chinesa de cura através da inserção de finas agulhas em pontos da pele (especialmente determinados) também pode ser usada em prol da estética!

 

Os padrões de beleza impostos pela sociedade têm levado inúmeros pacientes aos consultórios médicos em busca de soluções rápidas e eficazes de emagrecimento e rejuvenescimento. Outro tanto ainda se rende a poções “mágicas” que prometem eliminar muitos quilos e rugas em pouquíssimo tempo, caindo nas falsas promessas, muitas vezes debilitando a saúde e gerando comprometimentos ao organismo.

    O que boa parte das pessoas não sabe é que a acupuntura estética pode ser uma grande aliada à reconquista da auto-estima e acelerar o metabolismo para conquistar resultados mais imediatos. A Dra. Mara Aguera – ginecologista obstetra e também especialista em acupuntura estética – é uma das profissionais gabaritadas para realizar com maestria o tratamento através das agulhas.

    De acordo com Dra. Mara Aguera, quando a pessoa emagrece o corpo todo, na região com gordura localizada, o emagrecimento é de apenas 10%. Com a acupuntura estética (onde as agulhas são introduzidas por intermédio de um aparelho de eletroacupuntura) esse problema é disseminado através de uma “lipólise” (queima de gordura) no local, que tonifica a musculatura e a pele. Mesmo princípio é utilizado para tratamento de estrias e celulite.

     Como vimos, além da perda de peso, a acupuntura ajuda no combate às rugas, manchas, calvície, acne ou suas cicatrizes e marcas de expressão na face; no tratamento corporal combate a flacidez (abdômen, mamas, pernas e braços), gordura localizada (culote, abdômen e cintura), estrias, celulites, além de equilibrar o organismo, aumentando a imunidade e prevenindo doenças. Desta forma, mantém a beleza natural e deixa transparecer a felicidade.

     Vale lembrar que este tipo de tratamento não é recomendado para gestantes nos três primeiros meses de gravidez, pacientes com marcapasso ou portadores de fobia de agulhas.


Velas, Incensos e Ervas

 

Velas.

Desde tempos remotos as velas têm sido usadas como poderosas fontes de poder em sortilégios e encantamentos.
Seu uso está presente em quase todas as religiões.
Um dos fatores mais importantes no uso mágico das velas é a sua cor. Cada cor está relacionada a um desejo e uma energia específica. A cor tem a função de agir como intermediária entre o nosso mundo e o mundo dos Deuses.

 

Veja o significado delas:

Amarela: Está relacionada a Mercúrio. Desenvolve o intelecto, as habilidades, dons de todas as ordens, a perspicácia, a eloquência, o dom da palavra. Atrai sorte no comércio, negociações, viagens e a cura de doenças.
Azul: O azul-claro está relacionado ao equilíbrio, à paz , harmonia e estabilidade familiar. O azul-marinho é uma cor ligada à riqueza, fortuna, prosperidade. É a cor sagrada de Júpiter .
Branca: Pode ser utilizada para qualquer encantamento. É a cor universal.
Cinza: Cor relacionada à tristeza, ao fracasso. Deve ser evitada.
Laranja: Relacionada ao Sol, é uma cor que atrai o sucesso de todas as ordens. Deve ser usada em feitiços que visem atrair prosperidade, a fama, a notoriedade, o otimismo e a conquista de bens materiais.
Marrom: Cor ligada a Mercúrio e ao elemento terra. Deve ser utilizada em encantamentos que tenham o propósito de nos ligar à Terra e às coisas relacionadas a ela. Traz as pessoas para a realidade, atraindo a racionalidade e o poder da razão. Ótima cor para ser utilizada quando precisamos adquirir um imóvel.
Preta: É a cor Universal. Ao contrário do que muitos pensam, a cor preta não é negativa, mas sim capaz de nos defender de infortúnios, energias negativas, azar e todas as espécies de maldições. É umas cor de poder e a preferida de muitos Bruxos e Bruxas. É considerada a cor mais perfeita e pode ser usada para todas as finalidades.
Rosa: Cor relacionada a Vênus. Está ligada à prosperidade, à abundância, à proteção,. Traz sorte e abre caminhos. Ótima para ser utilizada em encantamentos que visem atrair oportunidades para a nossa vida.
Vermelha: Cor de Marte. Deve ser utilizada em sortilégios que visam atrair coragem, garra, vigor, dinamismo, força de vontade, vitória e defender de magia negativa e inimigos.

 

Unção das Velas

Ao chegarem até nós, as velas já foram manuseadas por outras pessoas e impregnadas com as suas impressões psíquicas. A unção com azeite ou óleos aromáticos, relacionados ao nosso desejo, é uma forma simples de anular quaisquer energias que as velas tenham adquirido antes de serem utilizadas por nós. Por isso, utilize:

Para rituais de amor: óleos de rosa, vetiver, patchuli, canela, sândalo, manjericão.
Para rituais de prosperidade: óleos de cravo, louro, olíbano, cedro, carvalho, canela, girassol.
Para rituais de saúde: óleos de alecrim, jasmim, lótus, lavanda, sálvia.
Para rituais de proteção: óleos de cedro, sálvia, verbena, artemísia, anis.

 

Incensos

O uso do incenso é muito importante na realização de um encantamento e indispensável em todos os rituais.
     O incenso está relacionado ao elemento Ar e a fumaça liberado por ele age como um intermediário entre a Terra e o mundo dos Deuses.
     Eles sempre foram utilizados por culturas antigas, desde o Egito até Atenas, Europa e Índia, e considerado purificadores e condensadores energéticos.

 

A seguir damos uma pequena lista do uso dos Incensos:

 

Equilíbrio - Basílico, camomila, comfrei.
Bênçãos - Camomila, flor de sabugueiro, menta, alecrim, verbena.
Purificação/limpeza - Benjoim, cravo, lavanda, alecrim , verbena, sálvia, cedro.
Criatividade - Verbena.
Coragem - Alecrim.
Adivinhação - Louro, cinco em rama, margarida, murta, laranja.
Energia/Poder/Força - Cinco-em-rama, flor de sabugueiro, erva de São João, verbena.
Fortuna/Justiça/ - Louro, bergamota, Cinco-em-rama, limão, anis estrelado, violeta.
Alergia/Paz - Jasmim, lavanda, alecrim.
Saúde - comfrei, açafrão, lavanda, coriandro, limão, mostarda, alecrim, sálvia.
Amor - Canela, gengibre, lavanda, manjerona, margarida, sementes de mostarda, verbena, vetiver, rosa, mandrágora.
Meditação - Acácia, camomila.
Dinheiro - Basílico, bergamota, camomila, cravo, menta, vetiver, noz-moscada.
Proteção/Defesa - Betônica, bétula, canela, sabugueiro, manjerona, menta, musgo, mostarda, alecrim, sálvia, verbena, pinheiro branco.
Poderes psíquicos - Louro, betônica, canela, sabugueiro, lavanda. Anis.
Banir negatividade - Sálvia, cedro, cravo, hissopo, verbena, vetiver, artemísia, gengibre, pimenta

 

 

 

Ervas

A Bruxaria afirma que todas as coisas animadas e inanimadas, possuem energia e força. Tudo possui uma aura que emana energia.
     A aura das ervas e plantas podem interferir em fatos e lugares e por isso são ótimas auxiliares e potencializadoras na realização de sortilégios
     Cada erva possui um tipo de força e vibração, por isso é necessário sabermos quais as diferenças existentes entre elas para que assim possamos usufruir o máximo possível de seus poderes.

A vibração de cada erva é determinada por inúmeros fatores, tais como:

· Composição química.
· Forma.
· Cor.
· Aroma.
· Densidade.
· Estrutura.

 

    Trabalhar com a magia das ervas para produzir mudanças pode ser algo encantador e ao mesmo tempo revelador. Com o tempo percebemos que cada planta é portadora de uma energia muito específica e, por isso, as ervas utilizadas em um sortilégio devem possuir vibrações que estejam em ressonância com as nossas necessidades e intenções. O magnetismo presente nas ervas torna fácil trabalhar magicamente com elas.

Ervas da Lua: São utilizadas para fertilidade, poderes extrasensoriais, sonhos, emoções, sabedoria, adivinhação e viagens.
Exemplos: algodão, cânfora, chuchu, gardênia, jasmim, malvisco, melão, nenúfar, sabugueiro, salgueiro, uva, bambu, babosa.

 

Ervas do Sol: São utilizadas para o sucesso, a prosperidade, a fama, a alegria, o otimismo, o progresso, a amizade.
Exemplos: Açafrão, almeirão, angélica, arroz, azevinho, bergamota, beterraba, calêndula, canela, cedro, cravo, crisântemo, freixo, gergelim, ginseng, girassol, hortelã, laranja, louro, mostarda, nogueira, oliveira, tâmara, tomilho.

 

Ervas de Marte: São utilizadas para força, garra, coragem, vigor, vitória, exorcismo, sexualidade, conflitos, agressividade.
Exemplos: Acanto, alho, arruda, basílico, café, cardo-santo, cebola, coentro, estragão, gengibre, ipérico, losna, lúpulo, manjericão, pinheiro, poejo, urtiga,

 

Ervas de Mercúrio: São utilizadas para inteligência, criatividade, cura, saúde, comércio, negociações, eloquência, perspicácia.
Exemplos: Aipo, Alecrim, amêndoa, aneto, benjoim, capim-limão, feijão, lavanda, Manjerona, menta, romã, salsa, sálvia, verbena,

 

Ervas de Vênus: São utilizadas para amor, harmonia, atração, sexualidade, amizade, beleza, equilíbrio.
Exemplos: Abacate, alcaparra, alcaçuz, amora negra, aquiléa, artemísia, aveia, bardana, baunilha, bétula, camomila, cardamono, cereja, cevada, damasco, ervilha, framboesa, gerânio, isis, jacinto, lilás, lírio, maçã, maracujá, margarida, morango, narciso, murta,

 

Ervas de Júpiter: São utilizadas para dinheiro, prosperidade, assuntos legais, sorte, liderança, política, poder, reconhecimento, riqueza, sucesso.
Exemplos: Agrimônia, anis-estrelado, borragem, cinco-em-rama, cravo da índia, dente de leão, erva cidreira, erva-doce, figueira, hissopo, madressilva, mirra, noz-moscada, samambaia.

 

Ervas de Saturno: São utilizadas para exorcismo, visões, separações, obstáculos, conhecimentos, eliminação de vícios.
Exemplos: acácia, acônito, amaranto, amor-perfeito, beladona, cáscara-sagrada, cipreste, confrei, faia negra, hera, mandrágora, meimeandro, papoula negra, patchuli, verbasco,

 

Como utilizar as Ervas Mágicas

O uso mágico de ervas é muito simples e existem vários métodos de utilização:

 

Fumigação: Faça brasas com carvão, coloque-as dentro do seu caldeirão, ou em um recipiente próprio para isso, e espalhe as ervas escolhidas sobre as brasas. A fumaça da erva elevará sua vontade ao mundo dos Deuses. Visualize seus desejos na fumaça, coloque a mão sobre ela, direcionando a energia, e potencialize sua projeção mental com encantamentos e invocações.

 

Banhos: Macere as ervas desejadas em um recipiente com água, se elas forem frescas, ou, então, ferva-as em água, se estiver utilizando raízes e ervas secas.
Banhe-se da cabeça aos pés, mentalizando seus desejos e intenções.

 

Pó: Reduza as ervas escolhidas a pó em um pilão especialmente destinado para essa função. Espalhe o pó pela sua casa, estabelecimento comercial, carteira, e etc.

 

Bolsinha de ervas: Coloque as ervas escolhidas em bolsinhas feitas com pano na cor associada ao seu desejo. Carregue-as com a sua energia pessoal e utilize-as na bolsa, no carro, coloque sobre a porta de entrada de sua casa, presenteie as pessoas queridas, etc..

 

Fonte: Wicca’ House



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